6 Benefícios do Óleo de Linhaça e Como Usá-lo
As sementes de linhaça são conhecidas por seus muitos benefícios para a saúde, que incluem o fornecimento de uma boa dose d…
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Em março de 2017, a Coca Cola adoçada com Stevia fez uma estreia global na Grécia. Isso fazia parte de um esforço da Coca C…
Há muitas afirmações anedóticas e rumores de que certos alimentos podem atuar como afrodisíacos naturais, mas há pouca evid…
A vitamina A na realidade engloba compostos chamados retinóides, retinais, retinol e carotenóides. A diferença nas formas d…
Algumas das formas eficazes e remédios caseiros para queda de cabelo e calvície nos homens incluem o uso de óleos de massag…
Você provavelmente já ouviu falar de pó de gengibre e chá de gengibre, mas o óleo essencial de gengibre também é uma ferram…
Nossos pulmões desempenham uma função vital em nosso sistema respiratório, aspirando oxigênio e filtrando toxinas do ar. Ma…
Você é uma pessoa que sofre de doença crônica? Bem, você pode estar interessado em ler sobre a ligação entre a inflamação…
Você provavelmente foi informado de que, à medida que envelhece, você não pode comer como quando você era mais novo. Isso…
O chá é uma bebida apreciada em todo o mundo. Você pode prepara-lo despejando água quente em folhas de chá e deixando-os …
Essas saborosas frutas cítricas que compartilham seu nome com a cor, saciam a sede, são doces e muito populares.
Os adoçantes artificiais são substitutos sintéticos do açúcar que são adicionados a alimentos e bebidas para torná-los sabo…
O jejum intermitente é atualmente um dos programas de nutrição mais populares por aí. Ao contrário das dietas que lhe diz…
O mamão é um fruto especial - amada por alguns, um gosto não muito agradável para os outros. Os sortudos podem colhê-los em…
A maltose é um açúcar feito de duas moléculas de glicose unidas. É criada em sementes e outras partes de plantas à medida…
A vitamina K é bem conhecida pelo seu papel na coagulação do sangue. Mas você pode não saber que seu nome realmente se re…
Aloe Vera - uma das mais de quinhentas espécies de suculentas no gênero Aloe - tem sido usada ao longo da história para tra…
Eu simplesmente adoro quando consigo comer alimentos que não apenas são deliciosos, mas também são nutritivos e saudáveis. …
O óleo de peixe é um dos suplementos mais comuns no mercado. É rico em ácidos graxos ômega-3, que oferecem vários benefí…
Embora seja fácil ser tentado pelas afirmações de "solução rápida" de suplementos dietéticos comercializados para…
O magnésio é ubíquo. Na verdade, o magnésio é tão abundante na natureza que muitas vezes se esquece que é essencial para a …
Arroz Integral Versus Arroz Branco Todo o arroz branco começa como arroz integral. Um processo de moagem remove a casca, …
A importância do potássio é altamente subestimada. Este mineral é classificado como eletrólito porque é altamente reativo…
Fibra solúvel versus fibra insolúvel A fibra dietética é parte de alimentos à base de plantas que passam principalmente p…
A couve de Bruxelas é membro da família de legumes Brassicaceae e está intimamente relacionada com a couve, a couve-flor e …
Se você já experimentou dor ciática, então você sabe que pode ser uma condição muito dolorosa e até mesmo debilitante, mesm…
Os diuréticos são substâncias que aumentam a quantidade de urina que você produz e ajudam seu corpo a se livrar do excesso …
Dormir bem é extremamente importante para a sua saúde. O sono ajuda o corpo e o cérebro a funcionar corretamente. Uma bo…
Ao longo dos últimos anos, certas sementes passaram a ser vistas como super alimentos. Sementes de Chia e sementes de linho…