Geralmente, é seguro fazer sexo enquanto você está grávida. A maioria dos casais pode se envolver em relações sexuais durante a gravidez até o dia do parto.

Mas seu corpo pode reagir de maneira diferente ao sexo quando você está grávida. Você pode até notar contrações leves de Braxton-Hicks depois do orgasmo.

Veja aqui o que é seguro, o que não é e quando você deve procurar seu médico.

As Contrações Após o Sexo é Normal?

O sexo é diferente durante a gravidez?

Você já deve saber que o sexo é diferente durante a gravidez. O sexo pode se parecer melhor ou pior pelas seguintes razões:
  • mais sangue fluindo para sua vagina
  • seios inchados
  • seios sensíveis
Seus hormônios também estão em jogo. Eles podem mudar seus sentimentos emocionais e físicos em relação à atividade sexual.

O sexo durante a gravidez é seguro?

Em um artigo publicado no Canadian Medical Association Journal, os pesquisadores revisaram uma série de questões relacionadas a sexo e gravidez. Sua conclusão: o sexo é uma atividade segura se você tiver uma gravidez de baixo risco.

Converse com seu médico se você tem:
  • placenta prévia
  • um risco de parto prematuro
  • outras complicações da gravidez
A abstinência pode não ajudar a sua situação, mas o descanso pélvico é geralmente recomendado como precaução para evitar complicações.

Preocupado com o bebê? Lembre-se de que seu bebê está aninhado com segurança no saco amniótico e protegido por seus fortes músculos uterinos. Seu colo do útero e muco fornecem uma barreira adicional de proteção.

O desejo sexual diminuí durante a gravidez?

Não se preocupe se você não estiver "de bom humor". À medida que os meses passam, você pode se sentir mal, cansada ou não muito sexy.

Não há problema em pular o sexo e aproveitar o tempo de aconchego. A intimidade física pode envolver muito mais do que apenas sexo. Apenas escute seu corpo e faça o que é certo para você. Você pode tentar:
  • abraços
  • afagos
  • beijos

Causas de contrações após o sexo

Você pode experimentar contrações durante e após o sexo. Elas podem ocorrer após o orgasmo ou relação sexual. Elas normalmente são normais, como as contrações de Braxton-Hicks, e não produzem alterações cervicais.

Essas contrações acontecem por vários motivos.
  • Seu corpo libera a ocitocina quando você atinge o orgasmo, fazendo com que seus músculos se contraiam.
  • O sêmen contém prostaglandinas que podem desencadear contrações uterinas.
  • Seus mamilos são sensíveis durante a gravidez. Se o seu parceiro estimular os mamilos durante o sexo, você poderá experimentar contrações.
  • Seu corpo está indubitavelmente em movimento durante o sexo. A atividade física e posições diferentes também podem causar contrações.
As contrações após o sexo geralmente são leves e se resolvem em algumas horas. Tente deitar-se, relaxar, tomar um banho quente ou beber um copo de água até passarem. Essas contrações geralmente são inofensivas e geralmente não levam a trabalho de parto prematuro.

Trabalho de parto prematuro

É importante entender a diferença entre as contrações após o sexo e o parto prematuro. O trabalho de parto prematuro é o parto que começa mais de três semanas antes da data prevista para o parto.

Procure seu médico se tiver algum dos seguintes sinais ou sintomas:
  • cólicas, dor ou pressão na pélvis
  • corrimento vaginal aumentado, incluindo líquido ou sangue
  • náuseas, vômitos ou diarreia
  • menos movimentos fetais
  • quatro ou mais contrações em uma hora que não desaparecem com o descanso ou o reposicionamento
Seu médico pode lhe dar medicação para parar o trabalho se você estiver longe de sua data de vencimento. Procure ajuda o mais rápido possível, mesmo que seja um alarme falso.

Quando você deve procurar seu médico

Fale com o seu médico se tiver algum destes sintomas:
  • dor
  • manchas
  • sangramento
Informe também o seu médico se sentir algum outro desconforto durante ou depois do sexo.

Se a sua bolsa se romper ou você suspeitar que está em trabalho de parto prematuro, talvez queira visitar a sala de emergência. Isto é apenas se você não acha que tem tempo para consultar seu médico.

O lema aqui é melhor prevenir do que remediar.

Atividades sexuais a evitar durante a gravidez

Enquanto a maioria do sexo é seguro durante a gravidez, a Fundação Nemours descreve algumas atividades que você deve evitar.
  • Diga ao seu parceiro para não soprar ar na sua vagina durante o sexo oral. Fazer isso pode colocá-la em risco de desenvolver uma embolia aérea que pode ser fatal para você e para o bebê.
  • Se você estiver fazendo sexo com alguém cuja história sexual você não tem certeza, pratique sexo seguro para evitar contrair doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Certas DSTs podem afetar seu bebê.
  • Evite sexo anal, a menos que você tenha permissão do seu médico.
Observe também que as posições que funcionaram antes da gravidez podem não ser mais confortáveis. Certas posições podem até ser inseguras nos últimos meses de gravidez. Evite ficar deitada de costas após o quarto mês, pois isso pressiona os principais vasos sanguíneos.

Tente se apoiar em suas mãos e joelhos durante o primeiro e segundo trimestre para reduzir a pressão sobre sua barriga. À medida que sua gravidez progride, tente a mulher em cima e colocando-a de lado para ficar confortável.

Estar grávida não significa que sua vida sexual acabou por nove meses. Na verdade, poderia ser o começo de um novo mundo de conexão e prazer. Discuta seus sentimentos com seu parceiro e preste atenção em como seu corpo responde. Acima de tudo, aproveite o seu tempo juntos.

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