Você ama fazer sexo? Se você ama, você não está sozinha. Os cientistas sabem que o sexo é uma experiência prazerosa para a maioria das mulheres. Mas como e por que é tão bom fazer sexo?

Segundo a ciência, há muitas razões

Porque Fazer Sexo é Bom?

Os cientistas dizem que há muita coisa acontecendo no corpo que faz o sexo se sentir bem. Esses sentimentos de prazer pertencem a uma série de fases físicas e emocionais que você experimenta quando está fazendo sexo ou se sentindo excitado.

Os quatro estágios do chamado ciclo de resposta sexual incluem:
  • excitação
  • platô
  • orgasmo
  • resolução
Esses quatro estágios são experimentados por homens e mulheres e podem ocorrer durante a relação sexual ou masturbação. Cada pessoa experimenta um timing diferente e uma intensidade diferente dos vários estágios, porque o corpo de cada pessoa é diferente.

Fase 1: Excitação

Você ou seu parceiro podem experimentar:
  • aumento da tensão muscular
  • aumento da frequência cardíaca e respiração
  • pele corada
  • mamilos endurecidos ou eretos
  • aumento do fluxo sanguíneo para os genitais (causando inchaço no clitóris da mulher e nos lábios internos - pequenos lábios - e ereção no pênis do homem)
  • aumento da humidade na vagina
  • mais plenitude nos seios da mulher
  • inchaço nas paredes vaginais da mulher
  • inchaço dos testículos do homem
  • aperto do escroto do homem
  • secreções de líquido lubrificante do pênis do homem

Fase 2: Platô

Você ou seu parceiro podem experimentar:
  • uma escalada das alterações físicas do estágio 1 (respiração elevada, frequência cardíaca, tensão muscular e pressão arterial)
  • inchaço vaginal aumentado e uma mudança na cor nas paredes vaginais para roxo escuro
  • aumento da sensibilidade ao clitóris de uma mulher (às vezes tornando-se doloroso ao toque) e retraindo sob o capuz do clitóris para que ele não seja estimulado diretamente pelo pênis
  • os testículos do homem encostaram no escroto
  • espasmos musculares possivelmente ocorrendo nos pés, face e mãos

Fase 3: Orgasmo

Você ou seu parceiro podem experimentar:
  • contrações musculares involuntárias
  • a intensidade da pressão sanguínea, a frequência cardíaca e a respiração máxima e ambos os parceiros levando oxigênio rapidamente para o corpo
  • espasmos musculares possivelmente ocorrendo nos pés
  • uma repentina e poderosa liberação de tensão sexual
  • contração dos músculos vaginais em mulheres, bem como contrações rítmicas no útero
  • contrações rítmicas dos músculos na base do pênis nos homens, o que resulta na ejaculação do sêmen
  • um rubor ou "erupção sexual" sobre o corpo
As mulheres podem experimentar vários orgasmos com estimulação sexual continuada. Os homens devem esperar depois de um orgasmo para ter outro. Esse período de espera varia entre os homens e aumenta com a idade.

Fase 4: Resolução

Durante esta fase:
  • O corpo retorna à função normal.
  • Partes do corpo inchadas e eretas retornam ao seu tamanho e cor usuais.
  • Há um aumento da sensação de bem-estar, intimidade e fadiga.

Porque sexo é bom para o seu cérebro?

O cérebro é o seu próprio centro de prazer durante o sexo. Apenas estar fisicamente próximo com outro ser humano é conhecido por aumentar os níveis de oxitocina - o “hormônio do aconchego” - no cérebro, fazendo você se sentir feliz e seguro.

Os cientistas sabem que certas partes do cérebro estão associadas ao prazer, tornando-se mais ativas depois de consumir alimentos ou drogas - ou fazer sexo.

Quando fazemos sexo, os sinais físicos sentidos pelo corpo enviam sinais através dos nervos ao cérebro - o que reage liberando substâncias químicas que nos fazem sentir ainda mais prazer.

Algumas pesquisas sugerem que a natureza rítmica do sexo e a estimulação sexual criam um ciclo de prazer físico-psicológico.

À medida que o prazer físico aumenta durante a fase do orgasmo do sexo, o mesmo acontece com o prazer psicológico - e mais prazer psicológico aumenta o prazer físico.

A pesquisa também sugere que o ritmo do sexo pode ajudar mulheres e homens a escolher parceiros sexuais apropriados.

Uma pessoa tenderá a um parceiro sexual cujo ritmo lhes traz mais prazer, porque um bom ritmo é uma medida de aptidão sexual.

Como ter melhor sexo

A melhor maneira de fazer sexo melhor é aprender a ouvir seu corpo e seu cérebro. Quem e o que te traz mais prazer durante o sexo?
  • Escolha parceiros sexuais que façam você se sentir feliz e realizado. Sentir-se confortável com alguém pode ajudá-lo a ter um bom sexo.
  • Opte por posições sexuais que lhe tragam mais prazer. Tire um tempo para explorar seu corpo por conta própria e saber quais sensações você mais gosta. A masturbação é uma maneira segura, saudável e normal de aprender mais sobre suas preferências sexuais.
  • Converse com seu parceiro sobre o que ele gosta. Mantenha uma linha aberta de comunicação com o seu parceiro quando se trata de falar sobre sexo.
Experimente coisas que seu parceiro goste e peça que experimentem coisas que você gosta. O sexo é mais agradável quando ambas as partes envolvidas estão obtendo prazer com a experiência. Aprenda sobre o que traz prazer ao outro, juntos.

Mantenha seu sexo seguro

O tipo de sexo mais prazeroso é o sexo seguro. Uma boa saúde sexual coloca uma alta prioridade em relacionamentos saudáveis, gestações planejadas e prevenção de infecções sexualmente transmissíveis.

Certifique-se de que você está na mesma página que seu parceiro sexual antes de fazer sexo. A comunicação aberta sobre a saúde sexual é tão importante quanto - se não mais importante que - a comunicação aberta sobre o prazer sexual.

Postar Comentário

Os comentários deste blog são todos moderados, ou seja, eles são lidos por nós antes de serem publicados.

Não serão aprovados comentários:

1. Não relacionados ao tema do artigo;
2. Com pedidos de parceria;
3. Com propagandas (spam);
4. Com link para divulgar seu blog;
5. Com palavrões ou ofensas a quem quer que seja.

ATENÇÃO: Comentários com links serão excluídos!

Postagem Anterior Próxima Postagem