10 razões pelas quais toda casa deve ter uma planta de Aloe Vera

Aloe Vera - uma das mais de quinhentas espécies de suculentas no gênero Aloe - tem sido usada ao longo da história para tratar doenças internas e externas.

O gel de Aloe Vera é amplamente reconhecido por sua capacidade de aliviar a dor e a inflamação causadas por queimaduras, ou mais especificamente as queimaduras de sol.

No entanto, a maioria das pessoas não reconhece todo o espectro de benefícios para a saúde oferecidos por esta incrível planta.

10 razões pelas quais toda casa deve ter uma planta de Aloe Vera
Continue lendo para uma lista completa de usos do dia-a-dia para o maravilhoso remédio natural que é a Aloe Vera.

1. Rica em Vitaminas

  • B1 (tiamina) - importante para a função metabólica, especificamente em relação ao metabolismo dos carboidratos.
  • B2 (riboflavina) - necessário para a síntese de outras vitaminas, incluindo muitas outras vitaminas B. Também melhora a digestão e o metabolismo.
  • B3 (niacina) - reduz os níveis de colesterol LDL (ruim) e triglicerídeos, enquanto melhora o HDL (bom) colesterol. Também é importante para o fígado, rim, coração e função intestinal.
  • B6 (fosfato de piridoxal) - necessário para o metabolismo dos aminoácidos, bem como para a liberação de glicose a partir do glicogênio armazenado no tecido do fígado e do músculo.
  • C (ácido ascórbico) - funciona como um antioxidante, estimula a produção de colágeno e desempenha um papel importante em muitas reações enzimáticas.
  • B9 (folato) - necessário para a síntese e reparação do DNA, bem como para a produção de glóbulos vermelhos saudáveis.
  • A (betacaroteno) - funciona como antioxidante, melhora a saúde ocular e pode reduzir o risco de câncer de mama e de ovário.

2. Excelente fonte de minerais

  • Cálcio - melhora a densidade óssea, saúde mental, função muscular, saúde vascular. Também previne a osteoporose em mulheres na menopausa.
  • Zinco - promove uma saúde imune mais forte e é essencial para cerca de cem funções enzimáticas no corpo humano.
  • Cobre - necessário para a saúde cardiovascular, especificamente para o transporte e processamento de oxigênio no sangue.
  • Ferro - necessário principalmente para o transporte de oxigênio e dióxido de carbono na corrente sanguínea.
  • Potássio - importante para funções saudáveis ​​do sistema nervoso e cérebro, bem como para a regulação dos níveis de fluidos corporais.
  • Magnésio - necessário para centenas de processos enzimáticos, incluindo síntese de DNA e RNA. Também promove uma transferência de energia mais eficiente em todo o corpo.

3. Contém 8 aminoácidos essenciais

  • Lisina - auxilia na produção de elastina e colágeno que promove a pele saudável e de aparência mais nova
  • Valina - usado para energia e regeneração celular no tecido muscular.
  • Metionina - essencial em pequenas quantidades para a função hepática e saúde cardiovascular.
  • Leucina - estimula o aumento do crescimento muscular e melhora a função muscular. (Recomendado para usar em conjunto com Biotina.)
  • Isoleucina - ajuda na digestão de ácidos graxos e regula os níveis de glicose no sangue. (Recomendado para usar em conjunto com Biotina.)
  • Fenilalanina - usado como analgésico e antidepressivo
  • Histidina - ajuda em muitas funções enzimáticas. Também é um componente importante da respiração
  • Ácido glutâmico - atua como um componente chave no metabolismo celular.

4. Atua como auxílio digestivo

O suco de Aloe Vera pode ajudar com problemas digestivos. Do mesmo modo, o gel Aloe Vera acalma a pele queimada, o suco da planta do Aloe acalma o revestimento do estômago e dos intestinos.

O suco de aloe tomado com moderação pode ajudar a aliviar distúrbios como a síndrome do intestino irritável. Também pode ajudar a curar úlceras no estômago e regular a população de microfloras nos intestinos.

5. Antimicrobianos

O suco de Aloe Vera contém vários componentes químicos que inibem o crescimento de bactérias, fungos, germes e outros microrganismos.

Estes incluem o enxofre, o ácido salicílico, o ácido cinâmico, o lupeol, o fenol e o nitrogênio ureico - outro motivo para manter o gel de Aloe Vera no armário de medicamentos.

6. Aumenta o sistema imunológico

A Aloe Vera contém vários polissacarídeos que estimulam o aumento da função imune. Por este motivo, o suco de Aloe Vera é muitas vezes tomado para evitar a doença.

Além disso, como afirmado anteriormente, o suco de aloe contém vitamina antioxidante que ajuda ainda a fortalecer o sistema imunológico contra os ataques virais e bacterianos.

7. Ácidos graxos

O suco de Aloe Vera contém três importantes esteróis vegetais que têm um efeito positivo no corpo humano.
  • Lupeol - exibe características anti-inflamatórias, antimicrobianas, antiprotozoárias, antitumorais e quimiopreventivas.
  • Campesterol - reduz a absorção de colesterol nos intestinos.
  • Beta-sitosterol - também reduz o colesterol ruim e pode ajudar no tratamento de alguns tipos de câncer.
Outros ácidos gordurosos encontrados na Aloe Vera incluem ácidos linoleico, linolênico, ácido oleico, esteárico, palmítico, mirístico e caprílico.

8. Desintoxicante poderoso

Devido à sua natureza gelatinosa, a Aloe Vera ajuda a desintoxicar à medida que passa pelo trato digestivo.

Além disso, porque contém vários íons minerais que ajudam o corpo no transporte e regulação de fluidos, o consumo de suco de Aloe Vera pode ajudá-lo a eliminar as toxinas de forma mais eficiente através da sua pele através do suor.

9. Levanta seu pH

Acidose - um distúrbio em que o pH do corpo se torna muito baixo - pode causar todos os tipos de problemas de saúde, como aumento da susceptibilidade a doenças e infecções, fadiga mental e física, perda de apetite e desorientação.

A acidose pode ter uma série de possíveis causas, mas todas elas se resumem a uma solução básica: encontrar uma maneira de levar seu corpo e pH do sangue de volta para um nível neutro. Aqui é onde o suco de Aloe Vera entra. Por causa de sua alta concentração de minerais, Aloe Vera é alcalinizante, o que significa que ele pode ser usado para tratar casos leves de acidose.

10. Melhora a saúde da pele e do cabelo

O gel de Aloe Vera oferece vários benefícios para a pele e os cabelos.

É um hidratante natural fantástico que é leve e não gorduroso. Os componentes antioxidantes no Aloe Vera também ajudam a reduzir os primeiros sinais de envelhecimento.

Os polissacarídeos contidos no Aloe Vera aumentam a atividade dos microfícios no sangue que combatem a infecção e ajudam a curar feridas mais rapidamente com menos cicatrizes. O gel de Aloe Vera também demonstrou estimular a produção de colágeno.

Os níveis elevados de aminoácidos no gel de Aloe também aumentam a quantidade de energia disponível para a regeneração celular. As propriedades antimicrobianas do Aloe vera podem ajudar a combater as infecções do couro cabeludo e evitar a perda de cabelo. Finalmente, o gel de Aloe Vera é cheio de vitaminas e minerais que promovem pele e cabelo saudáveis.

Como com qualquer coisa, o gel ou suco de Aloe Vera internamente deve ser usado com moderação. Como sempre, recomenda-se consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento a longo prazo medicinal ou à base de plantas. Além disso, observe que a informação contida neste artigo é puramente educacional e não se destina a substituir os medicamentos ou a tratar doenças ou lesões graves.
10 razões pelas quais toda casa deve ter uma planta de Aloe Vera 10 razões pelas quais toda casa deve ter uma planta de Aloe Vera Reviewed by Aldenir Araujo on setembro 12, 2017 Rating: 5

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