Remédios Caseiros Para Pedras Nos Rins

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Pedras nos rins pode ser uma condição dolorosa e irritante, e enquanto existem tratamentos formais, há também uma série de remédios caseiros para cálculos renais, incluindo o uso de vinagre de maçã, suco de romã, hidratação adicional, feijão, magnésio, melancia, manjericão e uma dieta de baixo teor de sal, entre muitos outros!

Pedras nos rins

Se você nunca sofreu a dor de pedras nos rins, você deve considerar a sorte, mas esses pequenos depósitos de minerais duros que se acumulam em seu rim não são algo para ser ignorado. Estas pedras formam quando o rim torna-se excessivamente concentrado, permitindo que os minerais dentro da urina cristalizem e se unem. Isso pode ser causado quando os rins não estão funcionando corretamente, ou quando você está desidratado. Existem também numerosos tipos de pedras, dependendo da causa do acúmulo de minerais (por exemplo, cálcio, estruvite, ácido úrico e pedras de cistina). Saber que tipo de pedra se formou pode ajudar a guiar sua estratégia de tratamento e sugerir quais mudanças de estilo de vida precisa ser feita. O problema é que essas pedras podem se mover em todo o seu sistema urinário e afetá-lo de várias maneiras, desde a fonte original no rim todo o caminho até a bexiga. Enquanto elas estão se formando no rim, os sintomas raramente se manifestam, mas quando uma dessas pedras se move para o ureter - o tubo que liga a bexiga e o rim - os sintomas se tornam muito aparentes.

O efeito mais notável de uma pedra nos rins é uma dor aguda nas costas e nos lados, no espaço abaixo das costelas, mas que se espalhará para dor na virilha e abdômen inferior, muitas vezes chegando em ondas, particularmente ao urinar. Muitas vezes, as pedras nos rins irão causar o desejo de urinar com muita frequência, mas apenas uma pequena quantidade de urina será produzida, e o processo é muitas vezes doloroso, com a urina nublada, rosa, vermelha ou marrom, acompanhado de um cheiro desagradável. As pedras nos rins também podem causar náuseas ou vômitos em algumas pessoas, especialmente se houver uma infecção subjacente causando o acúmulo de pedras. Infelizmente, não há muitos tratamentos formais, e a maioria dos médicos irá sugerir beber grandes quantidades de água e tomar medicação para a dor até que a pedra passe. Dito isto, existem alguns remédios caseiros eficazes que podem ajudar a quebrar pedras nos rins para que eles possam passar mais facilmente, ou ser dissolvidas inteiramente.

Remédios caseiros para pedras nos rins

Beba mais água:

Uma das causas mais básicas de pedras nos rins é a desidratação. Essencialmente, quando não há bastante água no corpo, a urina se torna mais concentrada com minerais e outras substâncias que a urina geralmente remove. Como esses minerais calcificam e se unem, eles formam pedras que são mais difíceis de se mover através do ureter. Ao beber grandes quantidades de água, ela pode ajudar a lavar os rins e quebrar algumas das pedras que já formaram, ou pelo menos fazer passar as pedras com muito menos dor.

Suco de romã:

Indiscutivelmente a melhor solução à base de frutas para cálculos renais é o uso de romã - tanto as sementes como o suco. Os antioxidantes e as propriedades naturais adstringentes desta fruta podem ajudar a quebrar as pedras nos rins quando estes nutrientes atingem o rim, e prevenir altos níveis de oxalato no corpo. Beber um copo por dia deve ser uma boa medida preventiva para o desenvolvimento das pedras.

Melancia:

As pessoas muitas vezes esquecem que a melancia é mais do que um delicioso petisco de verão, mas também um alimento de saúde repleto de potássio que pode ajudar a combater cálculos renais, particularmente aqueles formados de magnésio e fosfatos de cálcio. O potássio é essencial para reduzir os níveis de ácido na urina, o que pode impedir o desenvolvimento destas pedras. Além disso, melancia é quase inteiramente feita de água, o que torna um grande fruto para a hidratação!

Feijão-roxo:

Embora seu nome é baseado em sua cor, eles também são excelentes feijões para cálculos renais. Todas as leguminosas, na verdade, têm altos níveis de fibra insolúvel, que pode ligar o cálcio nas fezes, em vez de deixá-lo passar para o sistema urinário. Com níveis mais baixos de cálcio na urina, será mais difícil as pedras nos rins se formarem. Outros alimentos ricos em fibra insolúvel incluem milho, berinjela, verduras, ervilhas, cebola e alho.

Evite alimentos salgados:

Como a maioria de vocês certamente sabe, altos níveis de sal no corpo causam retenção de água, levando a inchaço e edema (inchaço das partes cariosas do corpo). Isso também significa que a água não está sendo movida através do rim para a bexiga, deixando assim a urina altamente concentrada. Ao reduzir os alimentos salgados, você tem uma chance muito maior de evitar o desenvolvimento dessas pedras minerais.

Magnésio:

Uma das semelhanças entre as pessoas que sofrem de pedras nos rins é uma deficiência de magnésio. De fato, a pesquisa mostra que tomar suplementos de magnésio pode compensar mais de 90% dos casos de cálculos renais. Alguns dos alimentos mais altos em magnésio incluem espinafre, nozes, peixe, feijão, abacate, iogurte e chocolate escuro.

Vinagre de maçã:

As propriedades altamente adstringentes deste remédio natural comum pode fazer com que seja muito mais difícil para pedras nos rins se desenvolverem. Ele pode ajudar a dissolver pedras nos rins e também tem um efeito alcalinizante sobre o sangue e a urina, então doses regulares de vinagre de maçã é uma excelente medida preventiva para esta condição, especialmente se você estiver em risco.

Manjericão - Basil:

Este antigo remédio herbal tem sido considerado um tônico para os rins, e especificamente para a deposição de minerais, que ajuda a expulsar estes materiais do rim no início de sua formação, por isso são menores e, portanto, menos doloroso para passar pelo ureter.

Grãos integrais:

A melhor fonte de altas concentrações de fibra insolúvel vem de cereais integrais em suas muitas formas. Esta fibra pode otimizar o sistema digestivo, mas também ligar com cálcio e diminuir a quantidade de minerais que são empurrados para a urina. Isso ajudará a prevenir a acumulação desses minerais que formam cálculos renais.

Chá da folha da urtiga:

Este tipo particular de chá é um tônico do rim em muitas maneiras diferentes; ele não só retarda o crescimento de pedras nos rins e promove a sua dissolução, mas também ajuda a esclarecer qualquer infecção do rim que pode estar causando este crescimento anormal de pedras minerais. Ele também promove a micção, e, assim, libera toxinas e minerais do corpo mais regularmente, tornando mais difícil para essas pedras se formarem.

Palavra final do aviso:

Como mencionado, é muito mais fácil tratar pedras nos rins eficazmente quando você sabe que tipo de pedra de rim você está tratando. Excessivamente dolorosos sintomas de pedra nos rins deve justificar uma visita a um médico, onde você pode discutir alguns dos remédios naturais que você deseja usar, incluindo os detalhados neste artigo.