Benefícios do Óleo de Moringa para Pele, Cabelo e Saúde: Efeitos Colaterais e Usos

O óleo de Moringa é usado para obter benefícios para a saúde que vão desde a inflamação até abrasões menores e pode até mesmo ser aplicado à pele e ao cabelo para tratamento de beleza.

Derivado das sementes da árvore de Morifa oleifera (ou Acácia-branca) encontrada nos Himalaias, este óleo é conhecido por possuir propriedades antissépticas e anti-inflamatórias naturais. O óleo de Moringa também acrescenta um rico sabor de noz aos pratos quando usado em pequenas quantidades.

Comumente conhecido como óleo de Ben, o óleo de semente de moringa possui ácido oleico, uma gordura monoinsaturada valiosa que o torna uma mercadoria procurada por empresas de cosméticos. Os usos medicinais do óleo de moringa foram transmitidos desde tempos antigos em Roma e na Grécia.

As folhas, cascas, sementes e frutos da moringa têm nutrientes benéficos que podem tratar ou prevenir uma variedade de doenças, distúrbios e doenças. As sementes de moringa usadas para produzir o óleo foram comprovadas em estudos para ajudar a retardar o processo de envelhecimento, bem como a insônia, a gota, a caspa e a pele extremamente seca.
Benefícios do Óleo de Moringa para Pele, Cabelo e Saúde: Efeitos Colaterais e Usos

Fatos nutricionais do óleo de Moringa

A composição nutricional do óleo de moringa inclui altos níveis de ácido graxo omega-9 conhecido como ácido oleico. Com o conteúdo acima de 70%, o óleo pode ajudar a regular os níveis de pressão arterial e permanece viável por longos períodos de tempo.

O óleo também contém vitaminas C e B, bem como uma quantidade equilibrada de ácido beénico. Esta gordura saturada pode fazer com que os níveis de colesterol aumentem, mas quando usado em pequenas quantidades, o ácido beénico pode proteger as células da pele de danos ambientais e reverter os danos causados ao cabelo.

Nutrientes do óleo de Moringa e benefícios para a saúde

  • Ácidos graxos ácido oleico e ácidos beénicos: ambas as gorduras são benéficas para a hidratação do cabelo e a pele, enquanto o ácido oleico está especificamente ligado a um menor risco de doença cardíaca e pressão arterial elevada.
  • Vitamina E: o óleo Moringa contém três tipos de vitamina E, incluindo alfa-tocoferol, beta-tocoferol e delta-tocoferol, que podem proteger as células contra danos causados ​​por radicais livres.
  • Esteróis vegetais como beta-sitosterol, estigmasterol e campesterol: o beta-sitosterol é usado para proteger contra doenças cardíacas e colesterol elevado. Considera-se que o estigmasterol tem atividade antioxidante, inibidora da tireóide, redução do colesterol e hipoglicemia. O campesterol também pode diminuir os níveis nocivos de colesterol no organismo.
  • Vitamina C: A vitamina é um antioxidante que também protege as células contra o dano dos radicais livres e aumenta o sistema imunológico.
  • Flavonóides: estes produtos químicos potentes da planta oferecem benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios que podem reduzir o risco de AVC, doença cardíaca e câncer.

Propriedades do óleo de Moringa

O óleo de Moringa tem propriedades holísticas que podem curar cortes e abrasões, inflamações e infecções e remover toxinas do corpo. Os componentes ativos também podem ser benéficos para as células do tecido da pele.
  • Os antioxidantes podem proteger a pele de radicais livres nocivos e danos reversos.
  • Os compostos anti-inflamatórios podem combater a inflamação.
  • Os componentes antienvelhecimento podem proteger e apertar o afrouxamento do tecido conjuntivo.
  • As propriedades antimicrobianas podem potencialmente destruir bactérias nocivas para purificação de água.
  • A atividade desinfetante pode ajudar a limpar feridas e cortes menores.
  • Pode atuar como conservante para alimentos para evitar deterioração.
  • As propriedades hidratantes selam a umidade na pele e curam a pele seca.
  • Os componentes hepatoprotetores podem funcionar para proteger o fígado dos danos.
  • As propriedades esfoliantes destroem as células mortas da pele.
  • Terapêutico como óleo transportador em aromaterapia.

Benefícios do óleo de Moringa

1. Óleo de Moringa para pele

Os benefícios do óleo de moringa para problemas de pele são atribuídos às suas propriedades antivirais, antifúngicas, antibacterianas e adstringentes. Estes permitem que o óleo penetre na pele para potencialmente tratar infecções menores e graves, como cravos pretos, pé de atleta e queimaduras. A pele também pode se beneficiar com o tratamento e uso na prevenção da acne com óleo de moringa.

Além das propriedades curativas para a pele, o óleo de moringa pode oferecer comportamentos hidratantes, bem como aperto da pele. Contém antioxidantes para promover a pele saudável e sem rugas. O óleo também ajuda a diminuir e prevenir cicatrizes.

Um estudo mostrou que o creme de extrato hidroalcoólico de folhas de Moringa oleifera aplicado a pele fotoenvelhecida reduziu efetivamente o excesso de conteúdo de sebo, aumento da hidratação da pele e foi efetivo contra rugas, rugosidades e escamas da pele.

Os pesquisadores creditaram os benefícios aos compostos fenólicos encontrados no extrato.

2. Óleo de Moringa para o cabelo

Com vitaminas e minerais, como o zinco e a vitamina A, estudos indicam que o uso de óleo de moringa para o tratamento do cabelo pode levar à diminuição da caspa, à melhoria da força do cabelo e maior umidade para os fios frágeis e secos. O óleo promove o fluxo de sangue para o couro cabeludo, o que pode melhorar o crescimento do cabelo.

Considera-se que os folículos pilosos e o couro cabeludo são protegidos pelos componentes antibacterianos, antioxidantes e emolientes do óleo de moringa. Estes não alteram os níveis naturais de pH ou a secreção natural de sebo do cabelo.

3. Óleo de Moringa para a saúde

Os potenciais benefícios do óleo de moringa para a saúde cobrem vários processos corporais, incluindo o sistema imunológico, o coração, o cérebro, a circulação sanguínea e o sistema nervoso.

Antioxidantes e ácido oleico podem promover um sono melhor, aumento da energia, produção de colesterol bom, proteção óssea, regular a pressão arterial, desintoxicação e reparo celular.
  • A insônia pode ser inibida pelo teor de ácido beénico no óleo de moringa. Este ácido ajudar a acalmar e relaxar o corpo.
  • O dano no fígado e os níveis elevados de toxinas dentro do órgão podem ser reduzidos com o uso regular do óleo de moringa.
  • Os níveis de pressão arterial podem ser reduzidos pelo ácido oleico do óleo através de níveis reduzidos de colesterol e na promoção da circulação sanguínea adequada.
  • Os distúrbios abdominais podem ser resolvidos pelas propriedades antioxidantes no óleo, enquanto a digestão adequada reduz a acumulação de ácido.
  • Um sistema imunológico saudável pode ser apoiado e impulsionado pelos ácidos graxos ômega-9, anti-inflamatórios, antioxidantes e componentes de vitamina C e E do óleo de moringa.
  • Problemas orais como a doença das gengivas e problemas dentários podem ser tratados com o óleo.
  • A saúde das articulações pode ser assistida, pois o óleo pode reduzir a inflamação, aumentar a amplitude de movimento e tratar a dor associada ao dano nas articulações. Isso inclui questões conjuntas como resultado de uma lesão.
  • Problemas emocionais, como ansiedade ou histeria, podem ser acalmados pelo óleo de moringa.
  • Os níveis de energia podem ser impulsionados à medida que se acredita que o óleo estimule o cérebro e incentive as funções físicas adequadas.

Efeitos colaterais do óleo de moringa

  • Problemas abdominais: o rico sabor do óleo de moringa incentiva seu uso como auxiliar de cozinha. Apenas pequenas quantidades de óleo são recomendadas para consumo, pois a potência do óleo pode causar dor e desconforto no estômago, náuseas, diarreia e inchaço.
  • Pressão sanguínea: enquanto o ácido oleico funciona para diminuir os níveis de pressão arterial elevada, o óleo de moringa também pode interferir com qualquer medicação de prescrição para a doença. A combinação pode reduzir a pressão arterial em níveis perigosos e resultar em hipotensão.
  • Preocupações de gravidez: Como o óleo de moringa visa as contrações musculares, o óleo não deve ser usado por mulheres grávidas. A contração uterina pode levar ao aparecimento de sangramento, aborto ou parto prematuro. No entanto, o óleo pode ser usado após o parto para estimular a produção de leite materno.
  • Problemas na pele: o óleo de Moringa é altamente concentrado, o que pode causar uma reação alérgica em alguns pacientes quando usado topicamente. Aqueles com pele sensível podem ver vermelhidão, ou uma erupção de pequenas protuberâncias elevadas acompanhadas de coceira e uma sensação de queimação.

Usos do óleo de Moringa

O óleo de Moringa é comumente usado como:
  • Limpador para remover toxinas, células mortas da pele e detritos para tratar e prevenir acne e cravos.
  • Hidratante para pele seca e reparar células da pele danificadas por eczema e psoríase.
  • Fortalecimento dos folículos pilosos à medida que o óleo funciona para suavizar o cabelo, evitando a quebra.
  • Agente antienvelhecimento, já que pode rejuvenescer as células da pele, aumentando a produção de colágeno e elastina.
  • Óleo portador para óleos de massagem.
  • Base de perfume como retentor de aroma e para evitar a deterioração do perfume.
  • Lubrificante para máquinas e peças metálicas.
  • Ajuda ao sono em conjunto com óleo essencial de lavanda.
  • Componente de sabão como um limpador de profundidade e hidratante no sabão das mãos e shampoos.
  • Aditivo em saladas, marinadas, vegetais salteados e pratos refogados para melhorar o sabor.

Pensamentos finais sobre o óleo de Moringa

O óleo de Moringa é produzido a partir das sementes da Moringa oleifera. Ele tem sido utilizado há séculos como um tratamento natural para problemas gastrointestinais, inflamação, saúde bucal e proteção óssea.

O óleo pode funcionar para desintoxicar o corpo ao curar feridas e proteger as células da pele. É mesmo recomendado como uma ferramenta preventiva no processo de envelhecimento.

O óleo de Moringa contém ácido oleico, ácido beénico, vitaminas C e B, e outras gorduras monoinsaturadas. Estes podem funcionar para promover o bom funcionamento do cérebro, coração e outros órgãos vitais. A potência do óleo é protegida contra o uso durante a gravidez para evitar contrações prematuras ou trabalho de parto.

Quando usado corretamente, o óleo de moringa pode ser um remédio natural útil como medicamento preventivo.

Fontes:

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