Como se Livrar Rápido de Acne (Espinhas)

O Que é Acne?

Praticamente todo mundo vivo experimentou acne durante a vida, mesmo que não precise ser de uma gravidade considerada digna de destaque.

O fato é que a acne é extremamente comum e geralmente resulta do simples bloqueio dos folículos capilares. Os folículos capilares movem o sebo, uma substância oleosa de debaixo da pele para a superfície, onde também pode transportar células mortas da pele. Às vezes, esses pequenos orifícios na superfície das células da pele (onde os folículos capilares crescem) ficam bloqueados e resultam em um acúmulo de sebo e dessas células mortas sob a superfície. Um “plugue” se forma e, depois de alguns dias, se degrada por si só, convidando as bactérias a se banquetearem. É quando o pus se forma e a acne ferve ou espinha. Também é importante observar que a acne não ocorre apenas no rosto, mas também pode aparecer em qualquer lugar onde haja uma alta densidade de folículos capilares e glândulas sebáceas, como tórax, costas, pernas e até virilha.

Como se Livrar Rápido de Acne (Espinhas)

Causas Comuns de Acne (espinhas)

  • Flutuações hormonais resultantes do ciclo menstrual, gravidez ou uso de prescrição ou medicamentos de venda livre.
  • Excesso de produção de sebo, o que aumenta a probabilidade de um bloqueio folicular.
  • Não lavar o rosto adequadamente para remover a sujeira e as células mortas que abrigam colônias bacterianas.

Veja também: 7 Alimentos Que Podem Causar Acne

Como se Livrar da Acne

Óleo da árvore do chá

Nos últimos anos, mais e mais pessoas começaram a usar o óleo da árvore do chá para ajudar a controlar a acne, graças em grande parte às suas ações antibacterianas. O óleo da árvore do chá pode ajudar a matar as bactérias que infectam os folículos bloqueados e causam a infecção. Também ajuda a reduzir a sensibilidade associada a espinhas e a vermelhidão.

Vapor facial

Vaporizar o rosto ajuda a abrir os folículos capilares, desalojando qualquer material que possa estar preso neles. O vapor também mata bactérias que podem causar espinhas, e é uma terapia de salão aprovada antes da esfoliação, porque comprovadamente melhora a condição da sua pele.

Leite de magnésia

Embora o uso primário ou mais conhecido do leite de magnésia seja o tratamento da constipação ou excesso de acidez, também é muito eficaz na redução de surtos de acne. O leite de magnésia ajuda a reduzir a quantidade de sebo produzido pela pele e também pode inibir o crescimento bacteriano graças à sua propriedade alcalina. As bactérias são incapazes de se multiplicar tão eficientemente em condições alcalinas quanto em condições ácidas.

Óleo de coco

Existe o grande equívoco de que os óleos fazem mal à pele e pioram a acne, mas isso só se aplica ao sebo. Óleos externos, como o óleo de coco em particular, são muito benéficos para a pele. O óleo de coco é um emoliente, ajudando a reter a umidade e a prevenir a secura e a descamação resultantes do uso de outros tratamentos para acne, além de possuir ações antibacterianas que suprimem o crescimento bacteriano. Finalmente, o óleo de coco ajuda na regeneração das células da pele, de modo que a condição geral da pele não se deteriora.

Aspirina

A maioria das pessoas conhece a aspirina por suas propriedades de alívio da dor, mas uma aspirina esmagada e dissolvida em água é excelente para prevenir a acne e tratar manchas de espinhas que já estão lá. Para obter o máximo benefício, faça uma pasta de aspirina triturada e um pouco de água e aplique nas áreas problemáticas. A aspirina exerce uma ação desidratante que retira a água da espinha, fazendo com que ela seque e se escave. Este é realmente o método por trás dos produtos comuns da acne, que incluem o ingrediente ácido salicílico como ingrediente, uma vez que a aspirina é composta demais por esse ingrediente. Deixe durante a noite e depois lave pela manhã para obter melhores resultados.

Gel de aloe vera

Aloe Vera é uma das plantas mais reverenciadas quando se trata da saúde da sua pele, com a acne em sua lista de muitos usos. O Aloe Vera é extremamente hidratante, o que significa que pode ajudar a promover a cicatrização da pele seca e descamada devido à acne, mas o que muitas pessoas não percebem é que também é muito eficaz como agente anti-inflamatório e antibacteriano. Assim, pode ajudar a ajudar as espinhas mais rapidamente e reduzirá as marcas vermelhas deixadas pelo processo inflamatório.

Máscara facial de clara de ovo

As máscaras faciais de clara de ovo estão crescendo em popularidade devido ao fato de parecerem ter um efeito acentuado nas acne e espinhas, reduzindo sua gravidade ou duração. Dizem que as claras contêm enzimas que reduzem a síntese de sebo e, portanto, podem reduzir a ocorrência de espinhas. Máscaras de clara de ovo também têm uma ação extrativa, ajudando a remover pequenos cravos e bloqueios dos folículos capilares. Para melhor efeito, deixe em 30 minutos antes de lavar.

Compressas de água quente

Semelhante ao vapor, aplicar um pano de prato com água morna a quente (o mais quente que você pode tolerar) e aplicar na parte do corpo afetada pela acne pode fazer maravilhas na eliminação de espinhas. A água quente abre os folículos para promover a remoção do material que pode estar bloqueando-as e também ajuda as pústulas da acne a romper e remover o pus doloroso. Essas compressas são excelentes para uso uma ou duas vezes por semana, pois com mais frequência podem resultar em folículos realmente bloqueados muito mais facilmente.

Glicerina

A glicerina é um álcool natural seguro e popular que funciona como um hidratante e umectante, ajudando a evitar a perda excessiva de água. No entanto, esse é seu benefício secundário, pois também possui acentuada ação antimicrobiana. Também acelera a cicatrização de feridas e é comumente usado em úlceras dolorosas na boca por esses motivos exatos. A glicerina pode ser aplicada e deixada na pele, reaplicada até 3 vezes ao dia, se necessário.

Bicarbonato de sódio

Se você procura um esfoliante totalmente natural, não há opção melhor do que o bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio pode ser transformado em uma pasta grossa e depois massageado na pele para remover cravos e limpar os folículos capilares. Além disso, devido à sua natureza alcalina, o bicarbonato de sódio inibirá o crescimento de bactérias e reduzirá a severidade de cravos e espinhas. Apenas não deixe na pele ou no rosto, especialmente por muito tempo, pois pode secar e causar descamação dolorosa.

Mamão

Sim, você leu corretamente. O mamão pode ser extremamente útil para se livrar da acne e das marcas desagradáveis ​​que elas deixam. Se você usa regularmente produtos de acne mais caros, é provável que alguns deles tenham extrato de mamão. No entanto, você pode obter os efeitos seguros usando mamão amassado, economizando muito dinheiro no processo. O mamão contém enzimas que não apenas ajudam a dissolver os tampões foliculares mencionados anteriormente, mas também ajudam a remover as camadas mais externas da pele, para que as marcas de acne sejam reduzidas. O mamão pode ser apenas um trunfo que você ainda não jogou!

Mel de Manuka

Manuka é o nome da flor de um arbusto que só cresce na Nova Zelândia. Esta espécie é utilizada por abelhas nativas para produzir um mel denso e pastoso. É reivindicado ser um dos alimentos mais saudáveis ​​do planeta, obtido a partir da Manuka, somente na Nova Zelândia. Ele contém várias enzimas e possui propriedades antimicrobianas inerentes, o que o torna ideal para se livrar da acne. Além disso, é bom para você consumir também. Aplique em áreas particularmente problemáticas duas vezes ao dia e deixe agir por 30 minutos para melhorar sua condição de pele.

Conclusão

A acne é um rito de passagem para muitas pessoas, mas não precisa se tornar uma tarefa árdua de administrar. Universalmente, o melhor conselho parece não estar espremendo as espinhas, pois é isso que normalmente deixa marcas vermelhas ou pretas das quais é difícil se livrar. Experimente alguns dos remédios descritos acima e a saúde e a beleza da sua pele devem ser preservadas nos próximos anos.

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