A asma é basicamente uma doença pulmonar que causa dificuldade em respirar. Pode ser crônica ou grave. Os sintomas consistem em falta de ar, tosse, rigidez no peito e etc.

Esse problema pode estar incomodando alguém duas vezes ao dia ou algumas vezes em uma semana. Pode ser inferior à noite também.

Causas

A asma pode ser ativada pela poluição do ar, alergias e infecções respiratórias, tosse, condições climáticas, sulfitos em alimentos e medicamentos definidos e, por vezes, por fatores genéticos.

A mudança de clima e clima, riscos ocupacionais são as principais causas recentes de aumento do ataque de asma.

Remédios Caseiros para a asma

Remédios Caseiros Para o Tratamento da Asma
Embora não haja remédios de cura completa para a asma, alguns tratamentos médicos e tônicos caseiros estão disponíveis. Os tratamentos médicos são muito caros. Mas alguns remédios caseiros e analgésicos podem aliviar a recorrência de ataques de asma.

Óleo de mostarda

Ao ter um ataque de asma, esfregar com óleo de mostarda pode ajudar a limpar os canais respiratórios e restabelecer a inalação normal.

Passo 1: Primeiro, aqueça um pouco de óleo de mostarda em uma panela ou micro-ondas com uma pequena quantidade de cânfora.

Passo 2: Coloque a mistura em um recipiente e quando ela ficar confortavelmente quente, massageie suavemente no peito e na parte superior das costas.

Faça esse processo por um bom tempo em um dia até que o sintoma diminua.

Use gengibre

O gengibre é um ingrediente muito útil. É usado em várias doenças, incluindo asma. Os cientistas descobriram que ele pode ajudar a diminuir a irritação das vias aéreas e restringir a redução das vias aéreas. Os pesquisadores também apontam que tem combinações que podem melhorar as coisas relaxantes musculares de drogas de asma definitivas.

Pegue uma tigela e misture as mesmas quantidades de suco de romã, suco de gengibre e mel. Tome essa mistura uma ou duas colheres de sopa regularmente.

Pode-se também ferver um pouco de gengibre em água e simplesmente beber uma pequena quantidade dessa combinação na hora de dormir.

Pegue uma colher de chá de suco de gengibre e mel, e adicione uma colher de sopa de sementes de feno-grego fervido em um copo de água. Beba esta mistura diariamente de manhã e à noite para desintoxicar o pulmão.

As pessoas também podem consumir gengibre cru com sal, o que é uma coisa muito benéfica.

Alho

O alho ajuda a limpar o enchimento em seus pulmões e é um remédio muito eficaz que proporciona alívio rápido da asma.

Passo 1: Tome 2-3 dentes de alho e corte em pedaços.

Passo 2: Ferva os pedaços no leite.

Passo 3: Resfrie e beba essa mistura uma vez por dia.

Mel

O mel é um dos remédios mais agradáveis ​​e mais aceitos para problemas respiratórios. Ele contém álcool que ajuda a aliviar os sintomas da asma. Ajudará a erradicar a fleuma da sua garganta e a ajudá-lo a dormir melhor.

Tome uma colher de sopa de mel em água ligeiramente morna e tome-a regularmente.

Você também pode misturar uma colher de mel com canela em pó e tomá-la apenas antes de ir para a cama.

Cúrcuma ou Açafrão

A cúrcuma contém curcumina como um dos seus principais módulos. Este fitoquímico é muito útil como uma terapia adicional para se livrar da asma. Ele controla a reação provocativa do corpo e ameniza o inchaço das vias aéreas. O açafrão também é um gerente antimicrobial excepcional.

Passo 1: Misture um pouco de açafrão em pó com água. E beba a mistura três vezes por dia durante 10-15 dias.

Passo 2: Se não houver melhora, basta dobrar a dose.

Você também pode comer o açafrão cru depois de lavá-lo corretamente. Veja também: Leite Dourado de Açafrão - A bebida milenar que mudará sua vida

Figos

Quando falamos sobre a terapia caseira contra a asma, os figos são muito eficazes. Os pertences nutricionais dos figos endossam a saúde respiratória e ajudam a liminar a fleuma e melhora as complicações respiratórias.

Passo 1: Primeiro, lave três pedaços de figos secos adequadamente.

Passo 2: Mergulhe os pedaços em um copo de água durante a noite.

Passo 3: De manhã, coma os pedaços de figo e beba a água do figo com o estômago vazio.

Café

A cafeína no café age como um broncodilatador e desbloqueia as vias aéreas presas. O café quente ajuda você a respirar mais fácil. Beba uma ou duas xícaras de café para obter os efeitos. Mas não beba mais que isso.

Cebola

Aqueles que sofrem de asma podem ser beneficiados com as cebolas. A cebola tem algumas propriedades anti-inflamatórias e ajuda a limpar as vias aéreas. Basta consumir um pouco de cebola crua com o seu jantar e sentir o seu efeito.

Vitaminas

Suplementos de vitamina D foram provados para diminuir os sintomas da asma, pois reforçam a resposta antimicrobiana inata do organismo. A vitamina C alivia a asma brônquica. Pode-se tomar um comprimido de vitamina C uma vez por dia durante um mês para ter o efeito.

Khella (Ammi visnaga)

Este é um remédio ayurvédico e preventivo para a asma. Esta erva tem propriedades anti-histamínicas para prevenir a asma alérgica e, sendo antiespasmódica, dilata os bronquíolos constritos.

Beba tintura de khella misturada com água três vezes por dia durante 2 semanas.

Vários tipos de óleo para asma

Existem alguns óleos naturais disponíveis no mercado que ajuda você a lutar contra a asma.

Óleo de eucalipto

Um produto químico chamado eucaliptol está presente no óleo de eucalipto, que ajuda a quebrar o muco. Por causa de seus pertences descongestionantes, esse óleo ajuda a abrir o nariz congestionado.

Basta colocar algumas gotas do óleo em uma toalha e colocá-la corretamente ao seu lado para que você possa respirar o aroma enquanto você dorme.

Óleo de lavanda

Ele alivia as vias aéreas e fortalece o sistema imunológico. Este óleo ajuda a controlar a produção de muco.

Adicione um pouco de óleo de lavanda em água quente e inale o vapor regularmente por 10-15 minutos.

Óleo da árvore do chá

As propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas deste óleo ajudam a reduzir a inflamação no canal de ar e a combater qualquer infecção apresentada no sistema respiratório.

Primeiro, mergulhe um pano limpo em água morna e depois coloque um pouco de óleo no pano úmido. Logo depois disso, inale o vapor até que o pano atinja a temperatura ambiente.

Óleo de Kalonji

A lista de benefícios deste óleo é infinita. Seus ativos anti-inflamatórios têm sido úteis no tratamento da asma.

Basta tomar meia colher de chá deste óleo misturado com água morna. Coloque um pouco de mel na mistura e tome-o antes do café da manhã e do jantar.

Óleo de orégano

Dilui o muco e remove o contágio que causa bactérias e vírus. O óleo de orégano limpa os pulmões e as vias aéreas do mesmo. Pegue um difusor de óleo essencial e coloque algumas gotas desse óleo nele. Inale o vapor regularmente para obter o melhor resultado.

Por fim, para combater a asma, siga uma dieta adequada de alimentos recheados com vegetais, frutas e sucos. Além disso, faça algum exercício de respiração regular.