Dor de Estômago e Diarreia: Causas e Tratamentos (Com Base em Pesquisa Médica)

Dor de estômago e diarreia podem causar muito desconforto intestinal, para não mencionar o constrangimento. As crises agudas de dor abdominal e fezes líquidas e soltas podem ser causadas por infecções virais, intoxicação alimentar ou indigestão. Outras condições digestivas, como síndrome do intestino irritável, doença celíaca ou distúrbios inflamatórios intestinais, podem causar dores estomacais crônicas e diarreia.

A dor de estômago severa pode parecer cólicas curtas e agudas que vêm e vão. Ou a dor no estômago pode ser uma sensação constante e persistente de roedura no estômago. Às vezes, passar fezes aquosas pode ajudar a aliviar a dor no estômago. A diarreia pode ser gordurosa com pedaços de muco ou você pode notar diarreia com sangue.
Dor de Estômago e Diarreia: Causas e Tratamentos (Com Base em Pesquisa Médica)
Em alguns casos, você pode sofrer com diarreia ardente ou diarreia dolorosa, especialmente se você comer alimentos condimentados ou se tiver diarreia crônica.

Geralmente, episódios agudos de dor de estômago e diarreia podem durar alguns dias se forem causados ​​por uma infecção. Se você começar a ter cólicas estomacais persistentes e diarreia, é melhor visitar o seu médico.

Os sintomas de diarreia e dor de estômago, às vezes, podem ajudar a diagnosticar a causa exata.

Diarreia ou Diarreia Ardente - O Que É?

A diarreia é descrita como fezes aquosas soltas frequentes que você passa frequentemente com ou sem dor.

Em alguns casos, especialmente quando se tem diarreia crônica ou intensa, você pode sentir dor ou sensação de queimação durante ou após os movimentos intestinais. Isso é descrito como diarreia ardente.

Sintomas relacionados à dor no estômago e diarreia

Cólicas no estômago com diarreia podem causar uma necessidade urgente de correr para o banheiro com frequência. Como se isso não bastasse, a dor de estômago e diarreia podem ser acompanhadas por outros sintomas desagradáveis ​​como:
  • Náusea com vômitos e crises de fezes aquosas
  • Sentir-se enjoado depois de comer uma refeição
  • Dores musculares ou articulares se você tiver uma infecção viral dos intestinos
  • Dores de cabeça ou enxaquecas
  • Obstipação seguida de diarreia e dor de estômago
  • Febre de baixo grau sem calafrios ou com calafrios
  • Sensação de queimação no peito
  • Uma sensação de algo preso em sua garganta
  • Gases em excesso e um desejo frequente de “soltar um pum” para se livrar da dor do gás
  • Ruídos gorgolejantes no estômago quando os alimentos passam rapidamente pelo sistema digestivo

Causas comuns de dor de estômago e diarreia

Aqui estão as causas mais comuns de dor de estômago e diarreia.

Gripe de estômago (gastroenterite)

A gastroenterite provoca dor de estômago, juntamente com crises agudas de diarreia aquosa. A gastroenterite é causada por uma infecção viral ou bacteriana que também causa náuseas ou vômitos.

A revista American Family Physician relata que doenças transmitidas por alimentos, água contaminada, parasitas, norovírus ou rotavírus podem causar sintomas de gastroenterite. Dor abdominal e diarreia são comuns na maioria dos casos de gripe estomacal. Em casos mais graves, como com uma infecção por colite pseudomembranosa, você pode evacuar diarreia com sangue durante uma evacuação intestinal. (1)

A gastroenterite bacteriana é geralmente causada por alimentos contaminados. A revista Clinical Microbiology Reviews relata que existem mais de 40 cepas de bactérias que podem causar sintomas de gastroenterite. Estes geralmente resultam em diarreia severa e prolongada, juntamente com cólicas estomacais. (2)

Se você tem gastroenterite com dor de estômago e diarreia, é importante beber líquidos suficientes para evitar complicações da desidratação.

Para outras maneiras de tratar os sintomas da gastroenterite, consulte meu artigo sobre remédios naturais para diarreia.

Gastrite (inflamação do revestimento do estômago)

Outra razão para ter dor de estômago severa e evacuar fezes aquosas é a gastrite. A inflamação do revestimento do estômago pode ser causada pela infecção por H. pylori ou reação a um irritante.

De acordo com pesquisadores do Brasil, a gastrite pode causar dor abdominal sob as costelas, além de arrotos, gases excessivos, azia e náusea. Em muitos casos, os pacientes também tiveram diarreia dolorosa e estômago azedo. (3)

O National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases relata que a gastrite crônica pode causar problemas intestinais mais sérios. Por exemplo, uma infecção por H. pylori pode causar úlceras pépticas que podem resultar em fezes úmidas com sangue. Dependendo de onde o sangramento ocorre em seus intestinos, você também pode ter fezes pretas com sintomas de anemia. (4)

Intoxicação alimentar

Comer alimentos contaminados ou beber água contaminada pode causar episódios agudos de diarreia com dolorosas dores estomacais.

O Dr. Roberto M. Gamarra, um gastroenterologista consultor, relata que muitos patógenos bacterianos podem resultar em intoxicação alimentar. Em alguns casos, a diarreia causada por intoxicação alimentar pode durar entre 1 e 2 semanas. Dependendo da gravidade da intoxicação alimentar, você pode ter fezes com sangue ou passar diarreia que parece água. (5)

Para descobrir como se recuperar mais rapidamente da intoxicação alimentar, consulte meu artigo sobre a melhor maneira de tratar a intoxicação alimentar em casa.

Diarreia do viajante

A diarreia do viajante causa os mesmos sintomas da intoxicação alimentar, como dor de estômago, gases, diarreia e vômitos.

Um estudo de 2016 descobriu que os sintomas da diarreia do viajante geralmente duram cerca de 3 dias. Cólicas abdominais leves e quatro ou mais movimentos intestinais por dia são comuns com a diarreia do viajante. (6)

Alergias a comida

Uma alergia alimentar é uma reação adversa a um determinado alimento que envolve seu sistema imunológico. Alergias alimentares são comumente causadas por alimentos que contêm lactose ou glúten. No entanto, soja, amendoim, peixe e marisco também são conhecidos por causar uma reação alérgica.

O Dr. Shereen M. Reda, que é professor de pediatria, diz que os sintomas mais comuns de uma reação alérgica a alimentos são dor de estômago, diarreia, vômito e constipação. Em alguns casos graves, coceira ao redor da boca, inchaço dos lábios ou garganta e congestão nasal também podem ocorrer. (7)

É importante evitar alimentos que contenham alérgenos. Você também pode encontrar conselhos úteis sobre o tratamento de alergias no meu artigo sobre anti-histamínicos naturais para combater alergias.

Intolerância alimentar

A intolerância alimentar é uma reação adversa aos alimentos que podem causar dor de estômago e diarreia depois de comer. A intolerância alimentar é diferente da alergia alimentar porque não envolve o sistema imunológico. As reações adversas podem ser imediatas ou retardadas por até 20 horas após a ingestão de um alimento.

Médicos da Cleveland Clinic relatam que as intolerâncias alimentares diferem das alergias alimentares ou intoxicações alimentares. Embora as intolerâncias alimentares causem sintomas semelhantes como náusea, cólicas estomacais e diarreia, a razão subjacente está ligada ao sistema digestivo. (8)

Alimentos comuns que causam sintomas de intolerância alimentar são produtos lácteos (intolerância à lactose) e alimentos que contêm glúten.

Má absorção de ácido biliar

A má absorção de ácidos biliares pode acontecer se você tiver certas doenças gastrointestinais que impedem seu sistema digestivo de absorver os ácidos biliares adequadamente.

O Canadian Journal of Gastroenterology relata que a diarreia crônica e persistente é um sinal comum de má absorção de ácidos biliares. Na maioria dos casos, os pacientes também sofrem de dor no abdome superior, gorgolejar do estômago, constipação e “puns” malcheirosos. (9)

Estresse e ansiedade

Estresse emocional ou ansiedade podem causar dor de estômago, diarreia, náusea e agravar outras condições gastrointestinais.

As respostas de estresse em seu corpo atingem os nervos do intestino e podem ser uma das razões pelas quais você tem sintomas de transtorno digestivo. Pesquisadores da Mayo Clinic dizem que o estresse e a ansiedade podem ser fatores que levam a dores de estômago e diarreia. (10)

Muitas vezes, lidar com a dor crônica no estômago requer aprender a lidar melhor com a ansiedade para melhorar sua qualidade de vida.

Indigestão

A indigestão é muitas vezes referida como uma dor de estômago e pode causar diarreia e dor de estômago.

A revista Medscape General Medicine publicou um estudo sobre as diferentes manifestações de indigestão. Os cientistas descobriram que dor aguda no estômago, diarreia, náusea e vômito são comuns em pessoas com indigestão. Às vezes, doenças digestivas subjacentes podem intensificar os sintomas de indigestão. Ou, o estresse também pode desempenhar um papel em causar indigestão com transtornos estomacais. (11)

Para descobrir o que pode ajudar a aliviar os sintomas de indigestão, confira meu artigo sobre como tratar o inchaço e o excesso de gás naturalmente.

Dor de Estômago Crônica e Diarreia

Se você tem crises frequentes de diarreia aquosa acompanhada de dores de estômago, pode ser um sinal de um problema digestivo crônico.

Síndrome do Intestino Irritável (SII)

A síndrome do intestino irritável é um distúrbio intestinal que pode causar diarreia crônica e dor de estômago. Em alguns casos, pode causar diarreia ardente, juntamente com a dor de estômago. A síndrome do intestino irritável também pode causar cólicas abdominais inferiores após uma refeição, arrotos de enxofre, inchaço, ou episódios de diarreia explosiva. Você também pode ter constipação seguida de diarreia e dor de estômago com síndrome do intestino irritável.

A revista Therapeutic Advances in Gastroenterology diz que algumas pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável têm dor de estômago crônica com diarreia. Outros apresentam dor abdominal frequente com constipação. (12)

Doença intestinal inflamatória (DII)

Você pode sofrer de diarreia depois de comer e espasmos estomacais que causam dor abdominal se você tiver uma doença inflamatória intestinal.

Médicos da Cleveland Clinic dizem que duas formas de doença inflamatória intestinal são a doença de Crohn e a colite ulcerativa. Estas condições gastrointestinais causam feridas no trato digestivo que causam dor de estômago e diarreia frequente. Tratar os sintomas da doença inflamatória intestinal geralmente requer a redução do número de surtos para permitir que o trato digestivo se cure. (13)

Doença celíaca

A doença celíaca é uma reação autoimune severa ao glúten, que pode causar diarreia e dor abdominal.

O American Journal of Clinical Nutrition afirma que os principais sintomas da doença celíaca são dor de estômago, diarreia crônica, fadiga e perda de peso. Alguns pacientes celíacos também têm fezes gordurosas por causa da má absorção. (14)

Diverticulite

A diverticulite descreve uma condição quando pequenas bolsas no cólon ficam inflamadas e infectadas. Muitas vezes, a diverticulite causa dor abdominal no lado esquerdo seguida de diarreia.

De acordo com o Dr. Minesh Khatri em WebMD, a diverticulite pode causar cólicas abdominais que é aliviada pela passagem de gás. A diverticulite pode resultar em fezes com sangue, com episódios de diarreia, seguidos de constipação e dor abdominal. (15)

Causas de cólicas no estômago e diarreia

Muitas causas de distúrbios digestivos também resultam em cólicas estomacais e diarreia. As cólicas na região abdominal inferior geralmente parecem dores curtas e agudas que não duram muito tempo. As cólicas no estômago também podem parecer como se os músculos da sua barriga estivessem se contraindo.

Algumas das razões para dores de estômago que também causam cólicas estomacais e fezes soltas são:
  • Diverticulite
  • Intoxicação alimentar
  • Gastroenterite
  • Diarreia do viajante
  • Síndrome do intestino irritável
  • Doença inflamatória intestinal

Causas de dor de estômago e diarreia afetando apenas as mulheres

Os órgãos reprodutivos femininos estão próximos aos órgãos do sistema digestivo. Isso significa que existem algumas causas de dor de estômago e diarreia que afetam apenas as mulheres.

Síndrome pré-menstrual

Você pode achar que você tem um aumento na dor de estômago, cólicas e até diarreia nos dias que antecedem a menstruação.

Um estudo publicado na revista BMC Women’s Health relatou a relação entre distúrbios gastrointestinais e sintomas da TPM. Verificou-se que mais da metade das mulheres experimentam cólicas antes do período menstrual e durante o mesmo. Além disso, cerca de um quarto das mulheres também teve dores de estômago e diarreia durante o período menstrual. (16)

As razões para cólicas pré-menstruais e instâncias de fezes soltas podem ser relacionadas à tensão emocional ou a flutuações hormonais.

Endometriose

Você pode sentir dor de estômago sem período e aumento da frequência de diarreia se tiver endometriose. Esta é uma condição em que o tecido endometrial cresce fora do útero e resulta em manchas entre os períodos e desconforto pélvico feminino.

Um estudo de 2015 sobre o efeito da endometriose no sistema gastrointestinal descobriu que a condição agrava distúrbios digestivos. Muitas mulheres com endometriose queixaram-se de dor abdominal intensa e necessidade urgente de evacuações. Pesquisadores também descobriram que a endometriose piorava os sintomas da síndrome do intestino irritável. (17)

Câncer de ovário

O câncer de ovário pode produzir sintomas semelhantes a muitas outras condições médicas que causam transtornos digestivos, incluindo dor pélvica e diarreia.

O Dr. Jerry R. Balentine, da eMedicineHealth, diz que o câncer de ovário pode causar inchaço abdominal, dor no baixo-ventre, diarreia, náusea e vômito. Às vezes, a dor abdominal baixa pode ser súbita e aguda. (18)

Se você notar sinais de manchas anormais entre os períodos ou se estiver manchando após a menopausa, deve consultar um médico.

Dor abdominal e diarreia causadas por medicamentos

Também pode haver uma chance de que alguma cólica estomacal dolorosa e diarreia que você experimente possam ser os efeitos colaterais da medicação.

Aqui estão alguns medicamentos comuns que são conhecidos por causar dor abdominal com diarreia:

Antibióticos. A equipe da Mayo Clinic diz que tomar antibióticos pode causar fezes aquosas e soltas, além de dor abdominal baixa. A dor de estômago e a diarreia podem começar cerca de uma semana após o uso de antibióticos. (19)

AINEs. O uso prolongado de anti-inflamatórios não esteroidais tem o efeito colateral da dor de estômago e fezes moles. Em alguns casos, os efeitos colaterais dos AINEs também incluem inchaço, azia, náusea ou constipação. (20)

Laxantes. O uso excessivo de laxantes para a constipação pode fazer com que você tenha diarreia constante com dor de estômago. Uma revisão publicada em 2016 descobriu que alguns tipos de laxantes causam inchaço, gases, diarreia e desconforto abdominal. (21)

Quimioterapia. O tratamento do câncer envolvendo quimioterapia pode causar efeitos colaterais desagradáveis, como diarreia persistente. A revista Frontiers in Pharmacology relata que a dor de estômago também é um efeito colateral comum da quimioterapia. (22)

Outras causas de dor de estômago, náusea e diarreia

Em alguns casos, problemas com órgãos internos podem resultar em dor de estômago, náusea e diarreia.

Apendicite

A Dra. Sandy Craig, da Medscape, diz que o sintoma mais comum da apendicite é a dor abdominal inferior direita grave em que seu apêndice está localizado. No entanto, em cerca de 90% dos casos de emergências de apendicite, as pessoas sentem náuseas e vomitam. Embora menos comum que a dor abdominal, a diarreia ocorre em cerca de 20% dos casos de apendicite. (23)

Ataque da vesícula biliar

Os cálculos biliares ou a inflamação da vesícula biliar podem causar sintomas de um ataque da vesícula biliar que resultam em dor abdominal superior direita e possivelmente diarreia.

Médicos do National Health Service relatam que os cálculos biliares podem bloquear o ducto biliar causando fortes dores abdominais. Além da persistente dor abdominal excruciante do lado direito, você também pode ter fezes aquosas soltas que podem parecer pálidas e apresentar icterícia. (24)

Para descobrir o que fazer com os cálculos biliares, leia meu artigo sobre como se livrar dos cálculos biliares.

Problemas no fígado

A disfunção do fígado pode ser outra causa de dor de estômago e diarreia que também pode causar vômitos.

O Dr. Jeffery A. Gunter, da eMedicineHealth, diz que a doença hepática grave pode causar coceira em todo o corpo, inchaço nos tornozelos, dor abdominal e diarreia. Uma pessoa com doença hepática pode apresentar sinais de icterícia e passar urina de cor escura. (25)

Descubra como evitar hábitos que podem danificar o fígado e 11 Alimentos que são bons para o seu fígado

Impactação fecal e constipação

Pode surpreendê-lo saber que a constipação também pode causar sintomas de diarreia. Como é possível ter fezes duras e diarreia aquosa?

Médicos do National Health Service explicam que o que parece diarreia é, na verdade, vazamento anal. A compactação fecal pode tornar quase impossível ter um movimento intestinal. No entanto, as fezes aquosas podem vazar ao redor das fezes duras e parecerem que você tem constipação e diarreia ao mesmo tempo. (26)

Como tratar a dor de estômago, cólicas e diarreia

Existem muitos remédios caseiros eficazes para ajudar a tratar eficazmente os sintomas de dores de estômago e dor que são acompanhadas por diarreia.

O melhor tipo de ingredientes naturais para usar se você tiver dor de estômago e diarreia são aqueles que ajudam a reduzir espasmos de estômago e aliviar a irritação. Também é importante beber muitos líquidos para se manter hidratado.

Camomila. A pesquisa mostrou que a camomila contém propriedades antiespasmódicas e pode ajudar a aliviar a dor de estômago. Os benefícios da camomila também ajudam a reduzir a frequência de fezes soltas e melhoram os sintomas de transtorno digestivo. (27)

Gengibre. O gengibre tem um efeito antidiarreico e pode ajudar a aliviar dores no estômago e náuseas. Uma pesquisa publicada em 2016 descobriu que você pode usar o gengibre como remédio natural para dores de estômago, indigestão, vômitos, diarreia e náusea. (28)

Chá de camomila e chá de gengibre são apenas 2 chás de ervas que podem ajudar a melhorar sua digestão.

Quando você sente que seus sintomas de dor de estômago e fezes moles estão melhorando, você deve mudar para uma dieta mais leve. Uma dieta que contém alimentos com pouca fibra e que não sobrecarregam sua digestão.

Ao mesmo tempo, você deve evitar alimentos gordurosos ou condimentados para evitar queimação intestinal e irritação do revestimento extrassensível do sistema digestivo.

Para mais informações, confira meu artigo sobre como se livrar naturalmente da diarreia com base na ciência.

Quando você deve procurar um médico

Com o uso de remédios caseiros, a dor de estômago e a diarreia devem começar a melhorar em alguns dias. No entanto, se os seus sintomas persistirem ou piorarem, você deverá consultar um médico.

De acordo com o conselho de médicos da Mayo Clinic, você deve procurar atendimento médico para diarreia e dor de estômago nas seguintes circunstâncias: (29)
  • A cólica abdominal ou dor é especialmente grave
  • Você passa diarreia com sangue
  • Náuseas e vômitos acompanham diarreia e dor gastrointestinal
  • Você percebe sinais de pele amarelada e sua urina se transforma em uma cor âmbar escura
  • Há sensibilidade quando você pressiona o abdômen superior ou inferior

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